一旦淋巴回流受阻，大量含蛋白質的組織液就不能及時吸收，從而導致淋巴水腫。淋巴攜帶的身體廢物會滯留，影響身體正常的排毒功能，降低免疫力，並有機會引起炎症或其他疾病。在最壞的情況下，淋巴疾病可能發生，最可怕的是淋巴瘤。淋巴瘤是血液腫瘤之一，也是香港最常見的十種癌症之一。根據香港癌症統計中心的統計，每年大約有300名患者死亡，據計算，香港每10年死亡率將增加20%。
在日常生活中，一些不健康的行為習慣會影響淋巴結的健康。由於現代城市人長期的工作和不正確的坐姿，身體長期處於同一姿勢;或長期的勃起，加重了靜脈和淋巴循環的負荷，通過反重力抽吸將血液和淋巴回流到心髒，收緊了肌腱。會引起脖子和手臂疼痛、背痛或下肢水腫，並影響身體組織和血液。以及淋巴循環，降低免疫力，引起其他疾病。因此，年輕人經常玩電子遊戲，學生或白領們經常長時間使用電腦，需要長期站立的推銷員或餐館服務員，長途航班上的乘客和喜歡穿高跟鞋的婦女，都容易出現淋巴阻塞。
有時感覺到頸 淋巴 痛是什麼原因呢？感覺到頸部的位置有一些疼痛感，很有可能是因為甲狀腺腫脹所引起的疼痛。保持淋巴健康
想要擁有強壯的身體是很簡單的。只要我們有足夠的睡眠，適當的運動，平衡的營養，放松和快樂的心情，我們就可以增加免疫力。我們還可以用一些天然的抗氧化劑來保護我們的身體，或者吃一些對淋巴系統有益的食物。
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